안녕하세요! 벌써 2024 3월입니다! 추운 날씨에서 서서히 따뜻한 날씨로 바뀌고 있는데요 그만큼 얇아지는 옷과 보이는 살에 대한 스트레스가 많아지는 시즌이지요... 그래서 준비한 2024 여름 시즌 다이어트 효과가 좋은 치아시드에 대해 소개해 보려고 합니다!! 2024 여름 시즌 다이어트 치아시드 치아시드는 남미 지역에 자란 식물입니다. 오랜 역사 기간 동안 중남미와 인도에서 주요 작물로 재배되어 왔습니다! 또한 건강하고 다양한 영양소를 함유하고 있어 요즘 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다! 아침식사나 요거트에 추가해 간식으로도 많이 활용하고 있습니다. 베이킹에도 많이 사용되어 특유의 식감과 좋은 영양소로 많이 이용되고 있습니다. 게다가 소화가 느리게 진행되어 포만감을 오래 유지할 수 있어 ※ 다이..

안녕하세요! 오늘 갑자기 기온이 뚝 떨어지면서 영하 -6도까지 내려가는 꽃샘추위로 아침부터 고생했는데요! 꽃샘추위가 싫으면서 동시에 봄이 다가온다는 생각에 설레기도 합니다! 이 시기를 극복하면 곧! 2024 벚꽃이 개화하게 됩니다!! 너무 설레네요~ 2024 벚꽃 개화시기, 만개시기 2024 벚꽃의 개화시기가 한 달도 남지 않은 상황입니다! 3월 중반인 15~23일부터 제주와 남부지역을 시작으로 대전과 청주 등 충남지역과 경기권은 3월 25~30일 사이 경기 북부와 강원도권은 4월 2일 이후 개화 한다고 합니다! 지역마다 조금씩 다르니까 본인의 스케줄에 맞게 장소를 이동해서 2024 벚꽃을 맘껏 누리셨으면 좋겠습니다!! 추운 겨울이 가면서 가장 먼저 사랑스럽게 다가오는 벚꽃!! 달달한 장범준의 벚꽃엔딩이..

안녕하세요! 최근 대한민국은 축구 종목에 굉장히 많은 관심을 갖고 있는데요! 특히나 국가대표부터 유럽파 선수들에 대한 관심이 뜨겁습니다! 최근 열린 FA컵 울버햄튼 대 브라이턴에서 황희찬 선수가 부상을 입었다는 소식을 전달하려고 합니다. FA컵 울버햄튼 대 브라이턴 승리 FA컵 16강 울버햄튼 대 브라이턴 경기에서 울버햄튼의 선제골로 울버햄튼의 승리로 경기는 마무리되었습니다! 울버햄튼이 1:0 승리로 FA컵 8강에 진출하게 됐습니다! 황희찬 선수 하이라이트 FA컵 울버햄튼 대 브라이턴 황희찬 부상 울버햄튼의 승리와 8강 진출이라는 좋은 소식과 반대로 최전방 공격수로 나온 황희찬 선수가 후반 8분 왼쪽 허벅지를 잡고 쓰러졌습니다. 아무래도 아시안컵부터 쌓여왔던 피로가 누적된 것 같아요. 이미 아시안컵 전에..

안녕하세요! 드디어 2024 뮤지컬 디어 에반 핸슨이 대한민국 초연을 앞두고 있습니다! 브로드웨이에서는 이미 인정받은 작품으로 엄청난 기대가 되는 뮤지컬입니다! 2024 뮤지컬 디어 에반 핸슨 공연 정보 2024 뮤지컬 디어 에반 핸슨은 공연 기간 : 2024.03.28 ~ 2024.06.23 공연 장소 : 충무아트센터 대극장 러닝타임 : 160분 (인터미션 20분) 중학생 이상 관람 등급입니다!! 좌석 VIP석 R석 S석 A석 티켓 가격 160,000 130,000 110,000 70,000 2024 뮤지컬 디어 에반 핸슨 티켓 예매 티켓 예매 바로가기 ※ 할인율 및 티켓 관련 공지는 아래 사진을 참조해 주시면 감사하겠습니다! ※ 2024 뮤지컬 디어 에반 핸슨 캐스팅 초연 이번 초연의 캐스팅은 정말 ..